手淫就是靠自己的能力来解决满足自己对性的需求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，手淫是正常的生理现象，俗称自慰，打手枪、打飞机等。

正常情况下，适当的手淫不易影响精子质量，但长期频繁的手淫会引起泌尿系统炎症，进而影响精子质量，建议在日常生活中学会控制自己。

过度自慰会导致生理状态异常、泌尿系统疾病及其内分泌系统障碍，如慢性前列腺炎、性功能异常、遗精频繁、勃起功能障碍等症状。

一，经常手淫的危害

1. 降低夫妻生活质量

男性长时间自慰会使男性的大脑神经中枢兴奋。长期以来，神经中枢一直困倦，影响男性性功能。此外，在夫妻生活中，很容易早泄，这将影响夫妻的性生活质量。

2. 阳痿早泄

男性频繁手淫男性生殖器官会导致男性勃起功能障碍，如早泄、阳痿、射精痛、男性射精疲劳等，影响男性性生活。

3.引起前列腺疾病

如果男性朋友经常自慰，会使男性生殖器官肿胀、疼痛、血液循环系统差、血液积累及其代谢。久而久之，会引起泌尿系统感染，和前列腺炎。

二，你的精液是否正常 ？

正常精液刚射出时呈胶冻状，大概5～20分钟后会转变为液体状态，这就是精液液化，若60分钟内精液仍不液化，则诊断为精液不液化症。精液不液化与前列腺炎息息相关，所以这也是手淫引起前列腺炎的原因。

前列腺炎疾病的典型表现为精液量较少、精液粘稠、阴部和小腹疼痛、尿频、尿急、尿道口出现白色分泌物等。

首大医院提示：过度频繁手淫是不可取的；若出现身体异常须及时就医检查，早发现早治疗，以免病情越拖越严重。